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今天是什么日子?你肯定不知道!

文章正文
2018-08-09 06:43

鸟单车全民健身

今天是2018年8月8日

全国第10个“全民健身日”

全民健身日是指2009年10月1日起施行的《全民健身条例》第十二条中划定的,该当在当日加强全民健身宣传,积极组织和参与全民健身勾当,具体时间为每年的8月8日,即是为了纪念北京成功举办奥运会,也是为了倡导人民群众更广泛地参加体育健身活动。

骑行是时下最风行的糊口方式之一,强健的体魄,健美的身材,良好的糊口习惯都和活动密不成分,生命在于活动,而一份健康的人生在于选择,天天骑行一小时,让你变得分歧凡响。

骑行

看看这些年咱都干了些什么

上班久坐盯电脑

休息时手机不离身

周末床上躺一天

......

各类糊口坏习惯把身体推向亚健康

掉眠、焦躁、身体机能下降

没有健康就没有美好的糊口

为了本身,我们是不是应该做点什么?

全国第10个“全民健身日”

同时为落实全民健身国家计谋

倡导文明健康糊口方式

黑鸟单车推出

“超级品牌周”勾当

工作早九晚五

不是在路上垂头干活

就是被糊口拖着走

大师都知道

经常垂头、持久使用电脑和手机

过多过密敲击键盘

鼠标或注视屏幕

很等闲造成各类疾病

除了日常留意对坐姿的矫正

按时休息来逐渐改善外

多抽点时间去骑行健身

也是很有必要的

8.8日全民健身日

让我们一起动起来!

祝大师都能骑出一个健康的好身体!返回搜狐,查看更多

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